毛穴のよごれ

毛穴が気になりだすと　そこばかり注目されて

いるような気がしてしまいますよね。

自分で「毛穴ブス」なんてレッテル貼っちゃったり。

メイクもきちんと落ちているのか、不安はつきないもの。

今やっているお手入れって、ホントにこれでいいの？

と自信がなくなるのも無理はありません。

すごく、がんばって洗顔しているつもりでも、

毛穴の奥のよごれまで　スッキリ取るって

なかなかむずかしいことなんです。

毛穴の開きや黒ずみを解消する基本は、

肌のよごれを　ため込まないようにすること。

これは　ていねいな角質ケアで　解決します。

毛穴の黒ずみなどの汚れって、普通の洗顔をする

だけでは、なかなかとれにくいですよね。

蒸しタオルとかお風呂のスチームなどを

利用すると毛穴が十分にやわらかくなって開くので、

気になるよごれも取れやすくなるみたいですよ☆

季節の変わり目は肌へのストレスで、肌も敏感になって

いると思いますが、気温の変化にともなって気になりだす

のが、毛穴の開きですね。

また、突如ポツン、とあらわれる大人ニキビも発見したりします。

単に皮脂を抑えるだけではなく、肌を正常な状態に整えながら、

気になる部分を集中的にケアしましょう。バランスのよい

美肌を目指していきたいものですね。

また、ニキビや吹き出物は身体の不調の警告サイン。

あごにできる紫色のにきびは、ほとんどが冷えが原因とか。

冷え対策をしたり、たっぷりの質のいい睡眠も大切。　　

また、リンパマッサージで、たまっている老廃物を

取りのぞいて　内側から代謝アップしていきましょう。

小鼻にできた毛穴の黒ずみは　見てるだけでも憂鬱になりますね。

思わず、自分をせめたりしてしまうのではないでしょうか。

☆　毛穴の黒ずみを解消して予防する方法

毛穴のボツボツした黒ずみって、何故できてしまうのでしょう？

その原因は、皮脂の分泌量が活発になり、毛穴に皮脂が

つまった状態を放っておくということにあります。　

皮脂分泌は　本来、肌を守るために大切なことですが、

問題は、肌に汚れを残しているところにあるわけです。

よごれが皮脂とともに毛穴につまって酸化し、黒ずみに

なっていきます。毛穴が開いたまま　かたまった状態で

放置していると、毛穴の黒ずみだけでなく他にもいろいろと

深刻な肌トラブルを招きよせることになってしまいます。

ベタベタが気になる小鼻のまわりやＴゾーン。

オイリースキンでなくても皮脂分泌が多くて、

毛穴が目だちやすい部分ですよね。

毛穴の汚れや黒ずみは、見た目も当然気になりますが、

放置していると、毛穴をますます押し広げていきます。

さらには、ニキビなどの深刻な肌トラブルにも！　

美肌のためにも　毛穴のよごれや角栓はキレイに取り除きたい

ものですが、これを無理に押し出したり、肌に強い刺激を与え

たりすると、デリケートな毛穴のまわりの肌は傷つき、

もっと毛穴が目立つことになってしまいます。こんな時は、

肌にやさしく、きちんと除去するお手入れが必要になります。

たるみ毛穴を引きしめるために　よく使われている

テクニックは、つっぱった頭皮をゆるめることで顔の皮膚を

もち上げるという方法。　つまり、頭皮のマッサージですね。

しかし、それよりも　さらに頭皮の血液の循環をよくして

頭皮のツッパリを解消する効果が高いのは、

たるみ毛穴をキュッ☆ と引きしめるポイントマッサージ。　

１〜４の４つのポイント（左右で８つ）を　下から上へ円を

描くようにマッサージしていくと、 頭皮の緊張がほぐれます。　　

このマッサージをこまめにしていると顔もリフトアップして、

たるみ毛穴もキュッと引きしまってきますよ♪

過剰皮脂や毛穴の黒ずみが目立ち、気になっていませんか。

やっぱり、キメ細かなぷるぷるの肌になりたい！　

でも、毛穴の悩みがあるという人は、とても多いようです。

そのほとんどが、毛穴の黒ずみとたるみ毛穴。

２０代までは、黒ずみで、４０代からは、たるみ毛穴。

３０代では、混在しているという感じですね。

もう毛穴がきれいになることはないのでは・・・？と 思っている

人もいるようですが、お手入れをきちんとすれば、

毛穴はちゃんと引き締まり、肌もみずみずしくよみがえります。

毛穴の悩みが深刻化している場合、お肌はすでに、とても

デリケートになっていますので、やみくもなお手入れは

肌の状態を悪化させるだけということがあります。

正しいお手入れを身につけて、それをきちんと実行することで

毛穴の悩みは、解消できるようになります。

人によって毛穴の悩みもいろいろとありますが、

齢とともに悩みが多くなるのが　タルミ型毛穴でしょう。

お肌のコラーゲンやエラスチンが減少して、肌のハリや弾力も

なくなってくると、毛穴が涙型に縦に長くなって目立って

しまうんですね。汚れていなくても、とてもきれいな

毛穴とは　言えない状態だと思います。

相当きめ細かなケアをしないと追いつかないかも・・・。

まずは、肌の保水力を高めなくてはいけません。

たっぷりの保湿と お肌へたっぷりの栄養といったスペシャルケアです。

「自力では　ちょっとムリかも」と、エステに　かけこむ人も多いかも。

でも、その前に　やっぱり自分でできるお手入れをきちんと

やって、それを習慣にすることが「美しい毛穴」をつくる基本です。　

保湿対策に　高い効果が期待できるのは　ローションパック。

コットンにたっぷりと化粧水をふくませて　顔中にのせます。

ビタミンＣが　しっかり補給できるタイプのローションが　

毛穴が目だたなくなるようです。さらに、食べものからも

ビタミンＣやコラーゲンをしっかり補給できると効果的。　

肌のハリやツヤがアップし、たるんだ毛穴も引き締まってきます。

毛穴のお手入れをする中で非常に大切なのが保湿です。

十分に保湿されたお肌では、毛穴のキメがそろって

引き締まり、目立たなくなります。　そして、その保湿ケア

には、おうちスチームが効果的です。自分で手軽にできる

プチエステといったところですね。　このお手入れは、　

肌に水分を与えて 温めることができます。　肌が温まって

毛穴が開くと、汚れも落ちやすくなり、血行も良くなるので、

スキンケアの効果も倍増します。　毛穴もどんどんきれいに　

なって、至近距離もＯＫなツルツル美肌になれそうですね！

毛穴の開きや黒ずみって、毛穴の汚れをため

込まないようにすれば 解消しやすくなるみたいです。

あたりまえのようですが、これが意外と難しいのです。

肌の汚れは　落としきれないメイクの残留物や

空気中の金属性の汚れ、花粉など、目にみえない

ものが多いため、そう簡単には気がつかないものです。

これらが　毛穴の皮脂よごれとまざって酸化すると

黒ずみ毛穴が　できあがってしまいます。

自分では、きちんと洗顔しているつもりでも、

毛穴の奥の汚れまでスッキリ取るっていうのは、

ちょっとむずかしいかもしれませんね。

しかも、潤いは残したいとなると、てきとうに

洗顔をすませるというわけにはいかないでしょう。　

毛穴の開きやＴゾーンのテカリが

気になることがありますよね。

皮脂でベタベタになった肌は、化粧崩れもはげしくなるし、

見た目も美しい肌というイメージではなくなります。

皮脂そのものは、肌にとって大切な役割をもっていますが、

テカリの原因は、過剰な皮脂分泌。　そして、皮脂の分泌が

過剰になっているのは　意外にも乾燥が原因なのです。　

肌の乾燥に対して、皮脂腺が発達しているＴゾーンは、

皮脂を出すことによって肌の水分を保とうとするのですね。

しっかりと保湿ができていない肌の場合は、水分を逃すものかと

焦ってどんどん皮脂を出してきます。　肌が乾燥し、水分が足りない

うちは、どんなに皮脂をとりのぞいても皮脂の過剰な分泌は

とまらないのです。保湿をきちんと行うことで、正常な

皮脂分泌に戻してあげることが本当のテカリ対策になります。